テニスのスキルを向上させる方法！
テニスはどうすればもっと上手くなれるか？ どうすれば上のレベルに勝てるようになれるのか？ 簡単に言うと「心・技・体」のスキルアップと バランスを整えることです。 「心」どんな場面でも冷静で乱れないこと。 「技」安定感や攻…
テニス
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ワンランク上の重心の使い方【ストローク】
一つのフォーム(重心の乗せ方)だけを覚えて それが身についてしまうと応用が利かなくなり、 向上することを妨げてしまいます。 例えば新しいショットの練習をしたときに、 時間が経ってもぎこちなさが抜けない人は 正にその例です…
人気
絶対行くべき「 御膳水」のディナーコース
今回は函館市の五稜郭にある、十割蕎麦のお店 「御膳水」をご紹介いたします。 しかも、お蕎麦屋さんの夜のコースです！ もちろん昼間もおすすめなのですが、 夜のコースは更にこだわりの料理とお酒が堪能できます！ しかも5,00…
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金森赤レンガ倉庫にある 『函館ビヤホール』【喫煙可】
今回は函館市のベイエリアにあるレストラン 「函館ビアホール」をご紹介いたします。 日本・欧風・アジアンなどの豊富な種類の料理と、 サッポロビール工場直送の鮮度抜群な樽生ビールに オリジナルの地ビールが堪能できるお店です。…
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【冬の北海道の魅力】ニセコ・北海道神宮はパワースポット！
今回は北海道の観光スポットである 大沼・羊蹄山・北海道神宮・洞爺湖をご紹介します。 少しでも参考になると幸いです。 湖から眺める 駒ヶ岳の絶景（大沼・小沼） 大沼(七飯町)は函館市から車で30～40分の所にあります。 湖…
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函館の旨い海鮮 居酒屋 『魚一心』【喫煙可】
今回おすすめする 海鮮 居酒屋 『魚一心』 函館駅から徒歩９分(約500m)ほどの位置にあります。 地元の常連さんで賑わっている海鮮居酒屋ですが、 地元の人が喜ぶお店は、美味しくてリーズナブルな 値段で海鮮を堪能できるの…
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東京2020オリンピック聖火リレー 北海道スタート地点 函館～！
東京2020オリンピック聖火リレーは、3月26日(木)より 福島県から始まり、38番目の6月14日(日)に 北海道は函館がスタート地点になります。 今回は函館のスタート地点からゴール地点の情報を ご紹介いたします。 函館…
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【函館】冬の夜を彩るイルミネーション
冬の期間に行われる函館のイルミネーション。 函館はコンパクトな町なので、移動で疲れることなく 一日で観光を満喫できちゃう所です。 しかも、人でごった返している状態がほとんど無いので、 不快を感じることなくスムーズに観光が…
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話題の『プラセンタ注射』やっちゃった。
世の中には目に見えて効果を感じることが 出来ないものっていっぱいありますよね。 とくに健康や美容関連商品などは数知れない。 今話題の「プラセンタ注射」 このプラセンタ注射って本当に効果があるの？ と思い、試すチャンスがあ…
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【初心者向け】これを読んだらフィリピンの魅力がわかる！
初めてフィリピンに行かれる方は色々な不安が あると思います。 私も初めはそうでした。 あくまでも日本とは異なる文化の外国なので 注意する点はもちろんありますが、 しかし、それを上回る「驚き」や「感動」などの 得るものが大…
