シングルスで相手に攻められにくいバックハンドとは？バック攻め攻略法
シングルスでバックハンドを攻められないようにするには、相手のペースでボールを打たせないことが効果的です。 相手がバックハンドを攻撃してくる理由は、攻め込まれにくい安心感と、フォアに比べてボールの威力が劣るので自分のペース…
バックハンドバックハンドバックハンド
フォアハンドフォアハンドでスピンをかける時の面の角度って直角？斜め？詳しく説明
フォアハンドでスピンをかけるときの面の角度って「直角にする」や、少しかぶせた「斜めにする」などがあってどっちが正解か悩みますよね。 結論を言うと、自分が「バシッと打ちこめるようになりたい」のか「ボールを繋げられれば良い」…
ボレー視力が衰えた50代男性のダブルスのボレー戦に勝つ３つの方法｜中級者必見
最近ゲームでボレーなどの接近戦になると、ボールのスピードに目がついて行かなく、視力の衰えだから止むを得ないと諦めていませんか？ 意外とちょっとした動作の見直しをするだけでも、反応する力を向上させられるのです。 ボールに反…
ボレーボレーは振るなと言われたけどボールが飛ばない！振らないで飛ばす方法｜初中級
ボレーが苦手なほとんどの人が「ラケットを振らないように」とアドバイスを受けますが、ラケットを振らないで「ボールが飛ぶの？」と疑問に思いませんか？ ボレーは「壁を作るように」とか「ボールをキャッチするように」と教わっても、…
ドライブボレー中級者のレベルを上げるドライブボレーのコツ！効果的な練習方法を紹介
ドライブボレーを打てるようになるには、ノーバウンドのボールを擦ることに慣れる必要があります。 それは、ノーバウンドのボールには反発力があるため、回転をかけないとボールが飛び過ぎてしまうからです。 しかもドライブボレーを打…
ドライブボレーテニスのドライブボレーはどんな場面で使う？ドライブボレーの使い方！
ドライブボレーを教わっても、使う場面がわからないと宝の持ち腐れになってしまいます。 ドライブボレーは、緩い山なりのボールに対してスピードのあるボールを確率良くコートに収められる信頼できるショットなので、攻撃を開始するとき…
サーブテニス初心者の女性がスライスサーブを手際よく上達させる３つのコツ
肩を回すことが出来ない初心者の女性でも、サーブで必要な動作を身につけることが「ボールの質」も「見た目のフォーム」もビックリするほど変わります。 動作を身につけることで肩の回し方も理解できるようになり、理に適ったフォームと…
スライステニスで「フォアのスライス」を使う状況とは？詳しく説明｜上達のコツ
フォアハンドでスライスを使う状況は、基本的に守りの場面が多いのです。 ストロークで攻撃する場面では、スピンをかけたボールが一番力強く効果的なのですが、しっかり打点に入る必要もあります。 その点スライスは、腕が伸び切った状…
フォアハンドスピンをかけづらい低いボールの打ち方とは？打ち方を紹介【上達のコツ】
ラリー中に打つことがある短めの低いボールは、スピンもかけづらく打ちにくいショットですが、ボールに横の回転をかけると返球しやすくなるのです。 ドライブ回転をかけづらい短めの低いボールには、横の回転にすることでラケットをしっ…
メンタルフォアが突然打てなくなった！イップスと感じたら「コレ」をする！対処法
過去のトラウマが原因で、自分が思っているようなボールが全く打てなくなる。失敗が恐怖となってしまい身体が言うことを聞いてくれない・・・ ポワ～ンとしたスピードのないボールがくると、手首がグラグラしてボールがどこに飛んで行く…
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