函館の魅力は？癒されルート【番外編】

2019.09.21 マーラ24

函館は小さな街なので、観光名所が限られており時間を持て余してしまう事もあります。そこで、函館から少し足を延ばした所にもおすすめのスポットがあるので、ご紹介いたします。ひときわ目立つスポット１つ目は七飯町の大沼に…

物事が「上手くいかない」「楽しくない」本当の理由

2019.09.18 マーラ24

最近「習い事」や「仕事」でも、思ったように上手くいかない… 思ったような結果がついて来ない… 自分には向いていないのだろうか… なんでも上手く「こなす人」と「こなせない人」の違いは何？と思いません？今回の記事は、物…

函館の魅力は？【癒されルート】

2019.09.17 マーラ24

函館に住んでいる人は、雑誌やネットに出ているような函館の観光名所にはほとんど行く事がないです。函館の観光名所をネットで調べると、私も行った事がない場所ばかりでした。いつでも行けるからなのか、なぜか行こうと考えた…

【知らなきゃ損】力を発揮するゾーンに入るコツテニス

2019.09.12 マーラ24

今の時代、目や耳から色んな情報が入って来て、たま～に良い情報もあれば、余計な気を散らすような雑念がたくさん入ってきて、集中を妨げる事が多くないですか？普通にやれたらなんてこと無いのに、余計な雑念が入り心が乱され…

【テニスダブルス用】試合で緊張を無くす練習方法

2019.09.09 マーラ24

練習する時に、目的を持って「練習していますか？」それとも「ただボールを打っていますか？」ただボールを打っているだけだと、試合で緊張してしまい本当の実力を発揮できません。目的のないテニスの練習は、運動しているだけな…

【テニス】緊張がほぐれる視点のコツ

2019.09.06 マーラ24

試合に出場するとビビッてしまう事ってありませんか？もしかしてイップス？と考えてしまう事も。前は何ともなかったのに、最近やけに緊張の度合いが激しくなった気がする。極度に緊張して手も震えるし、体が硬直してしまう… 今…

【2019年8/31】今の韓国旅行は安全なの？

2019.09.01 マーラ24

韓国旅行を考えている人には今の韓国が安全なのか？すごく気になる所ですよね。先日も韓国ソウルで日本人観光客(女性)が暴行を受ける事件も起こったばかりです。そんな韓国の首都ソウルを肌で感じて来ました。今回の記事は、…

【テニス】フォアハンドの「打点」を安定させるコツ

2019.08.29 マーラ24

フォアハンドに自信を持っているか？持っていないか？で、試合での心の余裕が大きく変わります。特に緊張感のある場面では、自信の度合がハッキリと現れます。ボールを打つ事が一番多いショットの為、ただ打つだけで無く攻めと守…

【テニス】チャンスボレー打ち方のコツ

2019.08.24 マーラ24

チャンスボレーってなぜか力が入りませんか？「チャンス！」と思って前に詰めたつもりが… 足が届いていなかったり。「きたぁ～！」と思うとラケットを引き過ぎてミスショットになってしまう。決めようと考えた途端に、力みスイ…

【テニス】高く弾むボール打ち方のコツ

2019.08.23 マーラ24

ベースライン付近の高く弾む山なりのボールって返しにくいですよね？フォアは片手で自由な分、なんとか小手先の操作をして返す事が出来ても、バック側に飛んで来た、高く弾むボールの処理は難しくないですか？今回の記事は、…

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