室内でできる！サーブのトスの乱れを改善する簡単な方法
サービスはトスの位置次第でサーブの安定感が極端に変わります。 サービスのトスが安定することでバランスの取れたフォームになり、腕をスムーズの動かせるようになり、ボールに力を伝えやすくなります。 だから、安定したコースを狙い…
サーブ
サーブ
サーブ
ジュニア
小5の初心者をプロ選手にする始め方！テニスでプロを目指す方法
日本のテニスのプロは、野球やサッカーのようにプロになっても華やかな生活はできません。 例外として錦織選手のような世界的なレベルにならないと難しいのが現実です。 日本国内のテニスのプロくらいでは、スポンサーも宣伝効果を感じ…
メンタル
40代女性の落ち込むペアを乗せるには？ダブルス「ペアにイライラ」テニス
試合で落ち込む人は、自分の思うような結果にならない事に気持ちが落ち込んでしまうことが多いのです。 酷い場合は、試合が終わるまで心のコントロールができないことも・・・ 自分が上手くできないことで「役に立っていない」気持ちや…
バックハンド
50代男性でも力負けしない片手バックハンドのスピン！【テニス】
このページは、片手バックハンドが弱点と感じている方に「武器になる使い方」を、わかりやすく解説します。 今の時代は男性でも両手バックハンドが主流となっていますが、50代で若い頃にテニスを習っていた男性は、片手バックハンドで…
戦術
初心者でもすぐに使える雁行陣の戦術！テニス-ダブルスのポジション
テニスの試合で勝つために理想的なのは「自分の得意」対「相手の不得意」で勝負ができると、断然有利に試合を進められます。 テニスは「ミスをしない確率」が高い方が勝つスポーツなので、当然得意な方は確率も高く、心理的にもリラック…
戦術
テニス「ダブルスの戦術-パターン」の効果を知ると勝率が変わる！
テニスではテクニックなどの技術は、日々の繰り返し練習で身につける必要がありますが、戦術はポイントを奪う「手段」なので、すぐにでも身につけられます。 例えば、若い選手のように派手に攻撃して来るけどミスが多い相手などは、無理…
ボディショット
テニスで相手にボールを「当てる」つもりがないのに当たったら？
テニスのダブルスをやっていると、当てるつもりがないのに間違って人に当たってしまう事があります。 ダブルスはシングルスとは違いコートに2人いるため、ほとんどの人が体験していることではないでしょうか。 試合などでは、作戦の一…
初中級
硬式テニスでスイートスポットに当たらない？すぐできる解決方法！
このページは「スイートスポットに当てる方法」を、わかりやすく解説します。 テニスでスイートスポットに上手く当たらないときは、ボールが当たった場所の真逆の部分に当てる練習をします。 そうすることで、感覚のズレが修正されてき…
フォアハンド
テニスでフォアハンドの手首は固定？使う？脱力？詳しく説明
このページは「フォアハンドを打つときの手首の状態」を、わかりやすく解説します。 テニスのフォアハンドを検索すると、手首を「固定する」「使う」「脱力する」などの言葉を聞くと思いますが、どうしたら良いの?て思いませんか？ 例…
バックハンド
元テニスコーチが教える両手バックハンドで身につけるべきオープンスタンスのコツ
このページは「両手バックハンドのオープンスタンスのコツ」を、わかりやすく解説します。 両手バックハンドは、基本的に踏み込んで打つ打ち方をメインで使うことが多いのですが、ボールの状況によって、オープンスタンスを使った方が断…
↑ この記事が役に立ちましたらクリックお願いします。
LINE友だち登録する
LINE友だち追加をすると
・最新のテニス上達記事が無料配信。
・テニスの悩みをアドバイス（今だけ無料）
こっそり上達して、周りの人を驚かせませんか？必ず「上手くなったね！」と褒められるような方法をお伝えします。
手探りで考えても遠回りするだけ、上達の早い人ほとんどが理に適った正しい動作を身につけるから効率良く上達できるのです。
１．LINEで「友だち追加」
２．直したい部分をスマホで撮影して送信。
３．こちらから「修正方法を返信」します。
もちろんその後の状況相談も今だけ無料！
＊迅速に対応できる人数になり次第終了です。
最近のコメント