テニスは、色んなボールが飛んでくるため、重心の位置を使い分ける必要があります。 飛んでくるボールによって重心の位置を変えないと、打ちにくいボールが出てくるからです。 例えば、ラリー中に深いボールが飛んで来た場合、後ろに下…

このページは、フォアハンドに自信がない方向けに「打ち込んでコートに収めるコツ」を、わかりやすく解説します。 フォアハンドで、思いきり打ち込んで攻撃できたら気持ちいいですよね？ フォアハンドに自信が持てると、（試合などで）…

ボールを左右に打ち分けるには、打点の位置を覚える必要があります。 基本的には、打点は前方になりますが、前方の中でも狙いたいコースによって打点を多少ずらすことが必要になります。 打点をずらすことによって相手がコースを読めな…

このページは、ラリーが続かない人に「ラリーを続けるコツ」を、わかりやすく解説します。 ストローク同士のラリーはできるけど「ボレー対ストロークのラリーが続かない」と、悩む気持ちも、リズムを意識するだけで「えっ、どうして？」…

今回の記事は、フォアハンドが苦手な方向けに「打点を安定させるコツ」を、紹介します。 ダブルスの試合中、ミスしたくない場面でリターンミスをしてしまい「ハァ～」とガッカリする気持ちも、打点が安定すると自信満々でラケットを振り…

このページは、フォアハンドが苦手な方向けに「ラケットを振り抜くコツ」を、わかりやすく解説します。 フォアハンドを安定させるには、ラケットをしっかり振り抜く必要があります。ラケットを振り抜くから、ボールに回転がかかり、コー…

このページは、フォアハンドに自信が無い方に、自信をつける「左手の使い方」を、わかりやすく解説します。 ラリー中に、予想外のアウトが急に出たりしませんか？ 「なんで急に、こんなアウトするの？」と焦る気持ちも、左手を利用する…