中級者のレベルを上げるドライブボレーのコツ！効果的な練習方法を紹介
ドライブボレーを打てるようになるには、ノーバウンドのボールを擦ることに慣れる必要があります。 それは、ノーバウンドのボールには反発力があるため、回転をかけないとボールが飛び過ぎてしまうからです。 しかもドライブボレーを打…
ドライブボレー
ドライブボレー
ドライブボレー
ドライブボレー
テニスのドライブボレーはどんな場面で使う？ドライブボレーの使い方！
ドライブボレーを教わっても、使う場面がわからないと宝の持ち腐れになってしまいます。 ドライブボレーは、緩い山なりのボールに対してスピードのあるボールを確率良くコートに収められる信頼できるショットなので、攻撃を開始するとき…
サーブ
テニス初心者の女性がスライスサーブを手際よく上達させる３つのコツ
肩を回すことが出来ない初心者の女性でも、サーブで必要な動作を身につけることが「ボールの質」も「見た目のフォーム」もビックリするほど変わります。 動作を身につけることで肩の回し方も理解できるようになり、理に適ったフォームと…
スライス
テニスで「フォアのスライス」を使う状況とは？詳しく説明｜上達のコツ
フォアハンドでスライスを使う状況は、基本的に守りの場面が多いのです。 ストロークで攻撃する場面では、スピンをかけたボールが一番力強く効果的なのですが、しっかり打点に入る必要もあります。 その点スライスは、腕が伸び切った状…
フォアハンド
スピンをかけづらい低いボールの打ち方とは？打ち方を紹介【上達のコツ】
ラリー中に打つことがある短めの低いボールは、スピンもかけづらく打ちにくいショットですが、ボールに横の回転をかけると返球しやすくなるのです。 ドライブ回転をかけづらい短めの低いボールには、横の回転にすることでラケットをしっ…
メンタル
フォアが突然打てなくなった！イップスと感じたら「コレ」をする！改善策
このページは、フォアが急に打てなくなる人向けに「心理的な改善策」を、わかりやすく解説します。 フォアが急に打てなくなる人は、思考のベクトルを「変える」必要があります。 人間は（誰でも）弱い生き物なので、過去の嫌な思い出が…
フォアハンド
ストロークは打点の高さによってスイングを変える必要がある！初中級必見
テニスのストロークは、打点の高さによってスイングを変えないとアウトしやすくなってしまうのです。 テニスを習い始めると最初に習う腰の高さのボールのスイングは、膝から腰の高さのボールを確実にネットを越すことに適しているスイン…
フットワーク
「ラリー中の深いボールが返球しにくい」２種類の対応方法｜初中級必見
テニスで深いボールが「打ちにくいな～」と感じる時は、ボールを打つ準備が出来ていないことが多いのです。 テニス経験が浅い人はラリー中に飛んでくる深いボールなどに、正面を向いたまま下がるため、ラケットを振る体勢が出来ていない…
初心者
ストロークで打点がつかめない初心者が打点の目安を覚えるコツ！
ストロークを上達するには打点の位置が肝になり、打点の位置を覚えることがステップアップを促進します。 理想的な打点の位置を覚えるには、地面から垂直に立っている「壁」や「ネット」を使うことで簡単に覚えられます。 ストロークの…
フォアハンド
フォアでボディターンをした後の腕の使い方は？腕の動かし方と練習方法
フォアハンドはボディターンでボールを飛ばすことが理解できても、その後の腕の使い方がわからないとボディターンをしてもボールをコートに入れる事ができないのです。 フォアハンドはボディターンでボールを飛ばし、インパクトのラケッ…
↑ この記事が役に立ちましたらクリックお願いします。
LINE友だち登録する
LINE友だち追加をすると
・最新のテニス上達記事が無料配信。
・テニスの悩みをアドバイス（今だけ無料）
こっそり上達して、周りの人を驚かせませんか？必ず「上手くなったね！」と褒められるような方法をお伝えします。
手探りで考えても遠回りするだけ、上達の早い人ほとんどが理に適った正しい動作を身につけるから効率良く上達できるのです。
１．LINEで「友だち追加」
２．直したい部分をスマホで撮影して送信。
３．こちらから「修正方法を返信」します。
もちろんその後の状況相談も今だけ無料！
＊迅速に対応できる人数になり次第終了です。
最近のコメント