ストロークが良くなっているのに、サーブの威力が無いと気恥ずかしい感じがしてへこみますよね。 サーブの威力が無いと、ゲームをしたときに相手が攻撃しやすくなってしまい自分が不利な状態のサービスゲームになりやすいのです。 ただ…

肩を回すことが出来ない初心者の女性でも、サーブで必要な動作を身につけることが「ボールの質」も「見た目のフォーム」もビックリするほど変わります。 動作を身につけることで肩の回し方も理解できるようになり、理に適ったフォームと…

サーブでフォルトミスが多い人は、ボールを後ろから前に押し出すスイングをしています。 サーブで後ろから前に加える力は、テニスに慣れていない初級者がサーブでボールを飛ばすために行う動作で、サーブを飛ばすことが出来るようになっ…

中級者でサーブが不安定な方の原因は、ボールに回転を加えていない場合が多いのです。 中級になるとダブルスのゲーム練習も多くなり、サーブを入れなきゃならない場面も出てきます。 「絶対に入れる」という条件がつくと、回転量が少な…

今回は、サーブで手首が後ろに折れる「羽子板サーブを改善する方法」を、わかりやすく解説します。 サーブに慣れていない人には、手首が後ろに折れた（背屈）状態は、サーブが打ちやすくなりますよね。 ところが、手首が後ろに折れる「…

サーブでコースを狙う方法は「ラケット面の向き」や「腕の振る方向」などが大切だと誰もが理解していると思います。 勿論正解ですが、実は他にも大切な部分もあるのです。 サーブを打つときに手首や腕を使いますが、手首や腕の根本の部…

サービスはトスの位置次第でサーブの安定感が極端に変わります。 サービスのトスが安定することでバランスの取れたフォームになり、腕をスムーズの動かせるようになり、ボールに力を伝えやすくなります。 だから、安定したコースを狙い…